日本名医「睡觉减肥法」爆红 营养师曝733口诀：躺著也能瘦
一个冬天下来囤积了不少热量，明明说要减肥，却仍然懒得动？别担心，台湾营养师高敏敏日前在脸书粉专分享日本爆红的「睡觉减肥法」，只需注意「733秘诀」，便能轻松打造易瘦体质。高敏敏提到，减肥的方法有千百种。其中，日本减重名医佐藤桂子超红的「睡觉...
中年男性要注意「尿尿像西瓜汁」恐是癌症前兆
中壮年是癌症的好发族群，以健康意识较薄弱的中年男性为例，泌尿道相关癌症恐是最受困扰，其中位于泌尿道上段的泌尿道上皮癌在诊断上不若膀胱癌容易，更须要留意。由于上段的泌尿道上皮癌或下段的膀胱癌，两者的初期症状是无痛性血尿，医师提醒，一旦出现血尿...
慢性疼痛别只会忍耐 1天喝3公升水、吃这些食物可缓解
不健康的饮食会加重慢性疼痛，专家指出，民众若摄取膳食纤维、抗氧化食物、维生素D、B12、镁及Omega-3脂肪酸可降低身体发炎、缓解不适症状。避免高糖、高脂肪的加工食品，并维持运动与良好睡眠，则有助于改善慢性疼痛并提升生活品质。疼痛是警讯...
脂肪肝早期症状不明显 中医教3招养出好心肝
脂肪肝是现代常见的代谢疾病，与饮食不节制、运动不足及肥胖息息相关。西医认为脂肪肝是因肝细胞内脂肪堆积过多，进而影响肝功能，严重者甚至可能发展为肝纤维化或肝硬化。中医观点，脂肪肝的成因多与「痰湿内蕴、气滞血瘀」有关，影响脾胃运化，造成肝气郁结...
遭对方母反对却情牵40年 陈美凤认身边有个「他」
陈美凤脚伤进棚时使用助行器辅助。(记者叶君远／摄影 「台湾最美欧巴桑」陈美凤多年来感情都受注目，没想到68岁的她，终坦言身边有个情牵超过40年的男人，当年他母亲反对两人交往，后来他结婚生女，有个圆满人生，如今妻子已殁，两人各自经历后重新回到...
「赤裸羔羊」名导瞒死讯1年 不敌肾癌过世 享寿68岁
曾执导电影「赤裸羔羊」、「赌侠大战拉斯维加斯」名导霍耀良传出病逝消息，香港电影工作者总会发言人田启文经过多方确认，证实霍耀良早已于去年2月1日不敌肾癌、心脏病逝世，享寿68岁。霍耀良出生于香港、2000年后转往大陆发展的霍耀良，还曾和任达华...
改编「被渣男欺骗」亲身经历？ 郑爽传将复出拍短剧
凭借「一起来看流星雨」、「微微一笑很倾城」走红的大陆女星郑爽，2021年卷入代孕弃养及漏税丑闻，一度被传到美国躲债，不久前她首次透露还债进度，表示已足额补缴全部款项。近日更传出她将复出拍短剧，且还是改编自本人的亲身经历。消息一出，引发网友议...
张凌赫甜搭徐若晗 「全剧60场吻戏」…父母认证：好看
由大陆男星张凌赫搭档徐若晗主演的电视剧「爱你」近日正在热播，据悉，两人在剧中共上演60场吻戏，包括酒后吻、车内吻、沙发吻，以及经典的樱花之吻，让网友盛赞张凌赫是「亲嘴天才」，他本人不但照单全收，还透露获得爸妈认证「好看」。「爱你」讲述中医师...
女神卡卡还原求婚惊喜过程 揭未婚夫甜蜜互动
女神卡卡（Lady Gaga）即将推出全新专辑「MAYHEM」，日前与「The Zane Lowe Show」主持人赞恩洛（Zane Lowe）进行访谈。特别回到最初的起点，纽约市下东城，回顾当年女神卡卡所表演的小酒吧，以及那个奠定她艺术基...
超惨… 王大陆若遭封杀 陈学冬出道12年代表作恐归零
34岁大陆男星陈学冬，2013年以电影「小时代」打开知名度，走红，没想到却因近年合作对象出包，让他辛苦演出的作品纷纷被下架。如今王大陆爆出逃兵、教唆打人丑闻，如果被列为劣迹艺人，陈学冬曾和王大陆合拍综艺「看我的生活」恐怕也会受牵连「被消失」...
