显示器亮度多少合适

1、在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。

2、对比度可以设置在80-100之间，这样可以更好地展示视频和游戏中的丰富色彩和对比效果，提高视觉体验。4，光线条件：如果是在光线较强的环境下，可以稍微提高对比度，以便更清晰地看到屏幕内容。如果是在光线较弱的环境下，可以适当降低对比度，减少眼睛疲劳。

3、若设定亮度为100级，要满足大部分人的视觉需求，一般建议将亮度调节至50左右。对比度则建议设置在70%至80%，即70到80之间。无论是CRT显示器还是液晶显示器，在其它指标如副亮度、副对比度以及CRT机的加速电压等均处于正常状态时，都可以参考默认设置，再根据个人偏好进行适当调整。