一个苹果大约多少克

1、一个苹果的大致重量因品种、大小等因素而有所不同。一般来说，常见的普通大小苹果重量大约在150 - 300克之间。像红富士苹果，中等大小的单个重量多在200 - 300克；而蛇果相对稍大一些，单个可能在250 - 350克；嘎啦苹果个头偏小，单个重量大概在100 - 150克。

2、通常情况下，一个苹果的重量介于150克至200克之间，品种和大小会影响具体的重量。 1000克相当于1千克，假如我们有6个苹果，那么这6个苹果的总重量大约是1667克，平均下来，每个苹果的重量约为1667克。

3、苹果的重量通常在150克到500克之间变化。 通常情况下，每斤苹果包含两到三个，有些品种的苹果体积较大，单个苹果的重量可接近500克。 一个100克的苹果（连皮计），其抗氧化效果相当于1500毫克的维生素C。 在常见的水果中，苹果的抗氧化活性仅次于草莓，排名第二。