一碗米饭多少卡

800千焦（kJ）的热量大约等于5碗米饭所提供的能量。 通常情况下，一碗米饭的重量大约是100克，其热量约为116大卡（千卡）。 1大卡等于184千焦（kJ）。千焦和大卡都是用于表示能量的单位，其中1大卡相当于在标准大气压下将1公斤水温度提升1℃所需的热量。

一般来说，一碗米饭的重量约为100克，热量大约为116卡路里，而1卡路里等于184千焦。千焦和卡路里都是用来计算食物热量的单位，其中1卡路里是指在一个标准大气压下，使1千克水温度升高1摄氏度所需的能量。1千焦约等于0.2389卡路里。因此，800千焦转换成卡路里就是800乘以0.2389，结果为191卡路里。

1000千焦相当于约两碗标准的米饭。 1000千焦的热量等同于大约238，900卡路里。 一碗饭约为100克，大约含有0.49千焦的能量。 一碗米饭大约提供116大卡的能量，而一碗面条约为284大卡，一碗稀饭大约是58大卡。 需注意的是：一碗方便面的热量通常超过一碗米饭加一碗面条的总和，在400大卡以上。

.97克米饭所含热量。一碗约100克的米饭大约含有116大卡的热量。1大卡等于184千焦，因此，一碗米饭的热量换算成千焦约为48344千焦。千焦是热量单位，而焦耳（J）是国际单位制中热量和做功的单位。千焦指的是千焦耳。在现代，千焦常用于衡量食物的热量含量以及某种运动在单位时间内消耗的热量。

一碗米饭的热量大约是485千焦。一碗米饭约100克，其热量相当于116大卡。根据换算，1大卡等于184千焦，因此，一碗米饭的热量可以通过这种换算方式得出，即116大卡 × 184千焦/大卡 = 485千焦。