血压多少会头晕

人的感觉就是头晕，有时胸口也会有不舒服的感觉。平时要注意休息好，保持充足的睡眠，饮食要注意以清淡为主，适当补充营养，多吃些高蛋白的食物，不要吃或少吃辛辣、刺激性大的食物。要保持愉快的心情，情绪不要过大的波动。建议去正规医院详细检查造成低血压的原因后对症用药。希望对你有帮助。

也有很多没有头晕。因为头晕就诊的患者，要分析头晕和血压增高间有没有直接联系，许多患者头晕由于高血压以外原因导致，比如颈椎不好、内耳平衡失调、脑供血不好都会导致头晕，病人中有些伴随高血压，有些没有高血压，所以头晕病人不一定有高血压，高血压病人也不一定有头晕，症状和血压程度不成比例。

相反，当收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱时，称之为低血压。保持血压在正常范围内对于维持身体健康非常重要，因为高血压可能导致心脏病、中风、肾脏病等多种疾病，而低血压则可能导致头晕、眩晕等症状，严重时甚至可能导致休克。 因此，建议定期监测血压，并保持良好的生活习惯以维持血压在正常范围内。

面对低压60高压80的血压状况并伴有头晕症状时，可以采取以下措施：首先，增加钠的摄入量有助于提高血压，钠元素能帮助人体吸收水分，从而增加血容量，维持血压的稳定。其次，尽量避免情绪波动、极度疲劳、恐慌等情绪，同时避开拥挤、闷热的环境，这些因素都可能诱发血压下降，加重头晕症状。