1分钟跳绳多少下

1、中考跳绳：100分180个 90分140个 87分136个 75分108个 72分103个 60分64个以后为不及格。

2、在中考中，一分钟跳绳达到130个可以获得大约9分的成绩。男生的满分标准是每分钟完成180次跳跃，而女生的满分标准则是172次。尽管有些人具备极佳的协调性，能够达到甚至超过每分钟200次的跳跃速度，但这种情况极为罕见，大多数人的最高成绩也仅能维持在每分钟170次左右。

3、中考体育考试中，跳绳1分钟的标准成绩设定如下：满分180个跳绳动作对应100分，而90分则需要完成140个跳绳动作。如果考生的成绩达到87分，那么他们需要完成136个跳绳动作。对于成绩在75分的考生，需要完成108个跳绳动作。成绩为72分的考生则需要完成103个跳绳动作。

4、小学生1分钟跳绳标准如下：小学生一分钟跳绳标准是我国针对小学生体质健康测试的一项重要指标。根据《国家学生体质健康标准》的规定，一分钟跳绳成绩与学生的年级、体重、身高等因素密切相关。以下是小学生一分钟跳绳标准的具体内容：二年级：及格标准为30个，满分100分为140个。

5、连续跳绳阶段，争取做到每分钟跳100次，每天10分钟，连续一个月可以达到，一年级国家体质测试跳绳优秀的标准。快速跳绳，争取做到每分钟跳绳150次以上，每天10分钟，连续跳2个月可以达到，最好在小学一年级的第一个学期就达到这个标准，这是国家体质测试跳绳一年级满分及加分满分的标准。

6、中考体育跳绳标准：满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟64个以下为不及格。当然了，不同的地区考核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。首先单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。摇绳的主要用到的部位是我们的手腕。握在绳柄中后端。