中午吃什么饭

1、鸡汤拉面：用老母鸡熬制的汤作为汤底，味道鲜美清淡。鸡肉的鲜味完全融入汤中，面条可以选择细面，口感爽滑。制作时，把鸡洗净后焯水，放入锅中加水煮至鸡肉熟透，捞出鸡肉，将鸡汤过滤后作为汤底。面条煮熟后放入鸡汤中，加入少许盐、鸡精调味，放上鸡肉丝、葱花等。拌面 炸酱面：炸酱是炸酱面的灵魂。

2、蔬菜：每餐午饭都要吃一些各种颜色的蔬菜，如青菜、豇豆、毛豆、茄子、西红柿、木耳、蘑菇等等，颜色越多，种类越丰富越好，人体内所需的叶绿素和其他植物营养可以通过这个途径吸收，也比较不容易产生便秘问题。谢谢望采纳。问题八：中午吃什么家常饭西红柿炒蛋，青椒木耳炒肉丝，再来个紫菜汤。

3、中午饭吃什么？这个问题好！看看这些推荐吧：盖浇饭：简单又美味，菜和饭都有，一份就管饱。比如鱼香肉丝盖浇饭、宫保鸡丁盖浇饭，都是不错的选择。面条：来一碗热腾腾的面条也不错哦！无论是汤面、拌面还是炒面，都可以尝试。