乳腺增生不能吃什么食物

建议多食用蔬菜、水果、粗粮和豆制品，例如海带和丝瓜等富含纤维素的食物有助于调节内分泌。同时，乳腺增生越早发现治疗效果越好。尽管增生的发展速度缓慢，恶化的几率较小，但病程过长会使病灶变得更为顽固。

生冷食物：例如冰激凌、冷饮等，如果乳腺增生患者正在服用药物进行治疗，期间进食生冷食物，可能影响治疗效果，引发不适。此外，乳腺增生患者日常生活中需注意规律饮食，可少食多餐，避免暴饮暴食等不良习惯，可多食用高蛋白食物，如奶类、鱼类等。

得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

龙眼富含营养，能补充气血、改善身体乏力。然而，其性质易上火，乳腺增生患者不宜多食。 芒果 芒果作为热性水果，富含膳食纤维和维生素C等，热量不高。但乳腺增生患者应避免易上火的水果，因此芒果也应适量。 荔枝 荔枝糖分高，多食易导致血糖升高，长期食用还可能加重乳腺增生症状。

乳腺增生是由于内分泌紊乱造成的，当患者雌激素水平增高，可以促使乳腺持续增生，导致结节、疼痛甚至病变的发生。发生乳腺增生后，要注意激素类产品不能吃，此外一些高脂肪、高油盐、高碳水的食物也应少吃。不过日常食物在达到一定量才能对人体产生作用，偶尔吃一些是没关系的。