喝什么茶降血压最好

1、绞股蓝茶，以其独特的降压效果受到不少高血压患者的青睐。这种茶含有丰富的黄酮类化合物，有助于扩张血管，改善血液循环，从而达到降压的效果。同样，荷叶茶也被认为有助于降低血压。荷叶中的荷叶碱成分，能够促进体内脂肪代谢，改善血脂状况，对控制血压有一定帮助。菊花茶和山楂茶也是高血压患者的好选择。

2、山楂茶：山楂含有助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压的效果。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸后放凉代茶饮用，是治疗高血压的有效方法。

3、菊花山楂茶：成分：菊花、茶叶各10克，山楂30克。功效：能清热、降压、消食健胃、降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。龙茶散：成分：绿茶50克，龙胆草30克。功效：能清热泻火，平肝降压，适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。决明茶：成分：草决明250克，蜂蜜适量。

4、高血压的患者喝菊花枸杞茶比较好。以下是关于菊花枸杞茶对高血压患者益处的详细解释：降低血压：菊花和枸杞都具有调节血压的功效。菊花能够清肝明目，有助于缓解因高血压引起的头晕目眩等症状；而枸杞则能够滋阴补肾，对高血压有一定的辅助治疗作用。