常见磨砂膏反成痘痘加剧凶手 医师曝轻微痤疮自救方法

熬夜打牌、吃油炸食物、未确实卸妆等，让脸上狂冒痘？以中医观点，不同部位的痘痘成因不同，当体内过热就会让皮脂分泌增加，就容易长痤疮。台湾开业诊所医师刘康莹指出，轻微痘痘可以使用含水杨酸等产品涂抹，但不建议使用磨砂膏清洁肌肤，过度摩擦恐怕会加剧发炎反应。

中药行业者许书嫚表示，以中医角度来看，体内多余的「热」会导致出油量增加、皮脂分泌过多，就会形成粉刺、痘痘；如熬夜、睡不好、压力大、排便不顺、贺尔蒙波动等都是体内热的来源。不同部位生长的痘痘，也对应身体五脏六腑状况。

许书嫚说，额头长痘对应心火旺、情绪浮躁，失眠、心烦气躁、压力大的人者好发；两颊长痘则是肝火旺、火气大，熬夜、压力大人较易发生。人中长痘是脾胃火旺盛，如爱吃炸、辣、甜食物的人，或是肠胃不适、胃痛、胃食道逆流的人。下巴长痘多为肾火旺盛，与内分泌有关，如经期失调或月经快来女性。

痘痘严重程度不同，治疗方式有别。刘康莹指出，轻微痘痘可以使用含水杨酸、过氧化苯等成分产品。若是发炎痘痘，则可使打痘痘针，或是口服的抗生素。她提醒，不要自己挤痘痘，否则可能会加剧伤口，甚至产生痘疤，若留下痘疤，没有积极处理下，色素沉著斑点可能续数个月时间。

刘康莹指出，日常清洁保养，应该使用温和清洁剂、避免过度摩擦皮肤，并不建议使用磨砂膏等产品，避免过度磨砂加剧发炎性痤疮，甚至产生新痘痘。