凤梨、蓝莓、奇异果等9种水果 最适合用气炸锅做香脆果干

气炸锅可以用来制作一些咸食小点心,但气炸锅可不是只限于蛋白质、淀粉食物和蔬菜,很多人不知道的是其实水果也能用气炸锅烹调。Daily Meal报导,气炸锅可以创造出各种香脆可口的食物,有九种水果也适合放到气炸锅中烹调,无论是脱水的果干还是黏稠香糯的甜点,成品都是会让人惊艳的美味。

凤梨、蓝莓、奇异果等9种水果 最适合用气炸锅做香脆果干

1. 凤梨

用气炸锅炸凤梨时,高温会浓缩果肉中的天然糖分,让果肉变得外表金黄香脆,但内部仍保有多汁和香甜风味。若要制作凤梨翻转蛋糕(pineapple upside down cake),可以将新鲜或罐装凤梨切成一口大小的块状,然后撒上红糖和肉桂粉,再将凤梨块铺在炸篮中,将气炸锅加热至华氏375度,炸12至15分钟;将所有凤梨块翻转一半可获得最美味的成果。

2. 芒果

用气炸锅就能自制芒果干。将芒果切成每片约四分之一英吋厚度的小片状,洒上糖并放在托盘上,果肉不能重叠;设定气炸锅温度在华氏135度并烹调4小时,有时候需要到6小时,制作时可以每20分钟检查一次,果肉变得触感坚实不黏稠时就完成了。

3. 水蜜桃

将水蜜桃切成两半,取出果核,在两边的切开处涂上奶油、撒上黑糖,如果想要香味更浓郁,可以多加肉桂或荳蔻;将气炸锅设定华氏250度,烹调5至7分钟,或烹调至金黄棕色,上面有点脆度就可以了,搭配香草冰淇淋简直是人间美味。

4. 苹果

把苹果切成薄片并在每一片果肉上洒肉桂粉和糖,在放入气炸锅中以华氏315度炸10至15分钟,直到表面呈现金黄棕色;果肉在气炸锅内炸时,每几分钟就要翻面,确保两面熟度均匀。

也可以用气炸锅做炸苹果圈(apple fritters),或是加入枫糖浆、奶油和香料让炸苹果吃起来像苹果派的馅料。

5. 草莓

草莓可以用和炸芒果的类似方法做出香脆好吃的草莓干。把草莓切成一片约八分之一厚的片状,在炸篮中排放果肉,以华氏180度炸60分钟,期间不时确认果肉是否已脱水,可以约20分钟检查一次。

6. 香蕉

可以用气炸锅制作香蕉片。首先要先选果肉坚实而非软糯的香蕉,剥皮后将香蕉切成小片,选择一种油淋在果肉上,可以用橄榄油,淋好后将香蕉片铺在炸篮,不上下堆叠,接著将气炸锅设定华氏300度炸30分钟,炸到一半时记得翻面,也要记得不定时确认每一片香蕉的熟度,炸到金黄酥脆就可以出锅了。

7. 蓝莓

蓝莓也可以用气炸锅做成蓝莓干。先把蓝莓洗干净并擦干,若没擦干就放入气炸锅,蓝莓只会被蒸熟而不是炸熟。先以华氏180度预热气炸锅,铺上烘焙纸后放入蓝莓铺平,烹调6至8小时,过程中不时摇晃炸蓝,确保每颗蓝莓的熟度均等。

8. 樱桃

去掉樱桃的蒂之后对半切并去除籽,平铺在炸篮中;樱桃因富含水分所以需要较长时间脱水,将气炸锅设定华氏130度,炸6至8小时,烹调过程中不定时查看状况,完全脱水后就可以上桌了。

9. 奇异果

将奇异果切成约四分之一英吋厚的切片,可以保留果皮,再将切片平铺在炸篮,气炸锅设定在华氏330度,炸约5分钟,待果肉摸起来没有水分就完成了。

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