压力大、心情郁闷？瑞士这小镇开出「博物馆处方」

世界的天灾人祸让人心情郁闷？工作时觉得精疲力竭？如何承受巨大的生活压力？在生病或动手术前要多一点力气来面对？不少人承受不来只能寻药求医。对于这样的病患，除了开药品处方笺外，瑞士小镇医生还开出另一种新颖的「博物馆处方」。

瑞士一个只有4.6万人的小镇纳沙泰尔 (Neuchâtel) 正推行一个为期两年试验计划，为当地居民提供一种接触艺术的医疗选择，只要获得医生证明即可免费获得「处方」。

这项计划成本很低，镇政府预算了1万瑞士法郎(约1万1300美元)，总共派发500张处方笺。医生只须相信他们的病人，若能透过参观镇上4间博物馆而得以改善病情时，就可开出「处方」。如果计划成功，未来可望延伸到诸如舞蹈、剧场等其他艺术活动。

这个计划是基于世界卫生组织 (WHO) 2019 年的一个研究报告，指出艺术可促进心理健康，减少创伤的影响，减缓知能力下降、虚弱以及过早死亡等风险。

研究发现，作为一种预防药物，参观博物馆有助于放松心情，而且参观过程里，病人除了要起身走出家门外，还会有长时间步行、站立等体力活动。这对于因为种种懕力而患有抑郁病症的人来说，在心理及生理都起疗愈作用。

纳沙泰尔镇议员德拉方丹 (Julie Courcier Delafontaine) 指出，这个计划在新冠疫情期间也发挥了一定的缓解作用。由于疫情期间实施的封锁措施，让民众更加意识是多么需要博物馆来缓解郁闷情绪。

参与设计这个计划的文化艺术活动经理人涅夫斯基 (Marianne de Reynier Nevsky) 说，她是借鉴了加拿大满地可美术馆在2019年所推出的类似计划，让许多类型的患者都可以得益。这种艺术治疗，对患有抑郁症、又或行走困难的慢性病患者来说，可以说是造福不少。

镇上外科医生苏维恩（Marc-Olivier Sauvain）的看诊重点，是放在那些承认自己已失去外出习惯的病人身上。他说已给两名病人开了博物馆处方，目的是给他们一个获得身体健康及智力锻炼的机会。

接受治疗的退休教师费利格（Carla Fragniere Filliger）到当地民族志 (Ethnography) 博物馆参观后，认为这是很棒的点子，全世界各地都应有这样的博物馆处方。