华人健康3月线上讲座 免费学易经智慧

面对瞬息万变的世界，和不可捉摸预测的未来，现代人的压力跟焦虑指数跟著极具攀升，在面对各种人生的变局和挑战时，有什么方法可以提升自己应变的能力？El Camino Health旗下华人健康促进计划（CHI），3月推出「因应人生的变化和挑战」系列，邀请专家分享不同人生阶段的心理建设与实用建议，帮助大家更好地适应变化，迎接新挑战；率先登场的是中国哲学教授吴怡主讲「从易经学习人生应变和处变的能力」，3月24日晚上6时至7时30分网路举行。

「易经」作为中国群经之首，影响儒家与道家思想，并深刻塑造中国数千年来的文化和思想，许多耳熟能详的成语，如「否极泰来」、「错综复杂」，皆源自于易经；然而很多人将易经视为玄学，认为只是占卜之书，或是觉得阴阳八卦过于复杂，望而却步。

本次讲座的主讲人吴怡博士，在台湾与美国教授中国哲学逾半世纪，将以深入浅出的方式带领大家进入「易经」世界，让即使没有读过易经的朋友，也可以从易经这个无尽的宝藏中，学习到易经中的人生智慧，以及如何在这个瞬息万变的世界和挑战中安顿身心，提升人生应变的能力。

吴怡毕业于台湾师范大学国文系，于文化大学取得哲学博士学位，曾任文化大学哲学系主任。1977 年吴怡受加州法界佛教大学邀请，前往该校建立中国哲学系，1980 年受邀至加州整合学院教授哲学，2016 年退休获颁终身荣誉教授。

吴怡曾师从南怀瑾、张起钧、吴经熊教授，一生研读儒、释、道三家，著作等身。硕士期间，与其导师张起钧教授合著「中国哲学史话」，以深入浅出的风格在学术界引起轰动，迄今仍是了解中国哲学最佳入门书。

这场免费线上讲座以普通话进行，须事先在网路上报名。报名后会从电邮收到参加视讯讲座的连结，报名网址：elcaminohealth.org/chi-events 。 如需协助报名，请于上班时间致电650-988-3234。