逾10年临终陪伴员 曝生活快乐秘诀避免抱憾
担任临终陪伴员(death doula)十余年的艾璐亚.亚瑟(Alua Arthur ,帮助人们规画和度过他们在世上的最后时刻,这份工作让她领悟到一个让人生更快乐、更充实的重要心法:每天都活得像是生命将结束。CNBC Make It报导,亚...
每天一颗柑橘 研究:忧郁症风险减20%
健康的肠道有助于消化食物并吸收营养,提升免疫系统并降低罹患某些慢性病的风险。然而,并非所有人都知道健康的肠道对于心情也有重要影响,身体约90%的血清素(serotonin 和50%以上的多巴胺(dopamine 在肠道产生,这两种神经传导物...
绯闻女友薛凯琪悼念方大同 网轰:藉机宣传演唱会?
41岁金曲歌王方大同上月21日病逝,消息3月1日曝光后,他的好友们纷纷发文哀悼,而和他「友达以上、恋人未满」的薛凯琪沉默八天,终于在微博发声了。不过,她的长文和演唱会海报却惹来网友质疑,「像是藉机在宣传自己的演场会」。作为方大同生前唯一绯闻...
绯闻女友薛凯琪悼念方大同 网轰:借机宣传演唱会?
41岁金曲歌王方大同上月21日病逝,消息3月1日曝光后,他的好友们纷纷发文哀悼,而和他「友达以上、恋人未满」的薛凯琪沉默八天,终于在微博发声了。不过,她的长文和演唱会海报却惹来网友质疑,「像是借机在宣传自己的演场会」。作为方大同生前唯一绯闻...
方大同生前唯一绯闻女友… 薛凯琪PO文悼念 网质疑:宣传演唱会?
金曲歌王方大同上月21日病逝,享年41岁。消息3月1日曝光后,他的好友们纷纷发文哀悼,而和他「友达以上、恋人未满」的薛凯琪沉默8天,终于在微博发声了。不过,她的长文和演唱会海报却惹来网友质疑,「像是借机在宣传自己的演唱会」。方大同过世后,全...
头痛、成绩退步竟是忧郁非叛逆 医师吁家长倾听与陪伴
台湾新竹某高三学生因升学压力失眠、情绪低落,父母不理解成绩退步原因,责骂他不用心;同样的情况也发生在国二学生小英(化名)身上,她因头痛无法上学、成绩退步,家长误以为是偷懒,直到发现自伤痕迹才带她就医。医师指出,这并非叛逆,而是青少年期忧郁症...