不用极端逼自己 糖尿病专科医师这样减糖饮食瘦了不复胖
从前（2006至2007年）的我虽然是一名糖尿病专科医师，但体重比现在重八公斤(17.5磅 ，吃了便当后血糖值会飙高到208mg／dl，血压也会逼近140／90mmHg，随时都有可能会被宣告罹患糖尿病或高血压。当时我知道自己非减重不可，就依...
高血压就医居区域医院之冠 北市联医揭患者年轻化趋势
「高血压是一个结果」，台北市立联合医院心脏血管内科医师江硕儒认为，不只开始治疗，同时得要找出根本原因，他也观察近年患者有年轻化趋势，与台湾民众普遍营养好但营养和健康管理不足，以及运动少、工作压力大有关。健保署资料统计，北市联医113年高血压...
新的简单步行技巧 较不伤膝盖、适合年长者
一种新的步行技巧会让人走起路来更有活力，这种「间歇性健走训练」 (Interval walking training, IWT 是指慢走三分钟，然后快走三分钟，再回到慢走三分钟。研究人员表示，大步快走及摆动手臂让上半身也动起来，是达到最佳...
体内维生素B6不足 吃素女突发高血压
过去民众认为，心血管疾病才会导致血压异常，不过，台湾鹿港基督教医院内分泌新陈代谢科主任庄武龙说，近期收治的女性高血压患者，均无心血管病史，而是营养失衡及肾病变导致，其中一名患者，是因吃素加上服用肺结核用药，导致维生素B6不足，血压飙高。一位...
追打压制入室窃贼致死 洛杉矶市警认市民正当防卫
一名涉嫌入室盗窃的男子在遭社区成员制伏期间失去意识，送医前被宣告死亡。洛杉矶市警察局日前公布事发当时的监控视频与随身摄影机画面，警方最终认定该案属正当防卫，未对涉案市民提出起诉。根据Fox11、ABC7等多家媒体报导，事件也引发社区对执法与...
六旬妇冠状动脉严重狭窄 金钢钻「旋磨」成功放置支架
62岁邱姓妇人有高血压、高血脂，且因末期肾病必须定期洗肾，她近2个月来出现间歇性胸闷而就医，发现右冠状动脉钙化且严重狭窄，一般导管气球无法通过处理，药物治疗也无法改善，医师改以心导管冠状动脉旋磨治疗术，搭配血管内超音波，顺利置放支架。台湾苗...
不只活力下降…「男性更年期」还需留意4大慢性病
无法「一展雄风」是许多男性的痛点，不仅伤及自尊，也影响夫妻关系。泌尿科医师提醒，中老年男性出现性功能问题，其中一个原因可能是「男性更年期」，除了活力下降，还可能伴随高血压、糖尿病、心脏病、骨质疏松等慢性病。性生活是婚姻的一部分，长期无性生活...
早上吃苹果最好？专家给2建议「发挥最大营养价值」
「一天一苹果，医生远离我」，苹果素来以高营养价值著称，但什么时间吃能达到最大效益？日本营养学家、前家政教师和汉步实解析苹果的各类营养以及食用的注意事项。苹果被认为对健康有益，主要原因在于其富含多酚、膳食纤维和钾等功能性营养成分。苹果中的多酚...
郭京飞演反扒警 「黄雀」曝人性明暗
近日开播的电视剧「黄雀」，开场就用一组「天下无贼」式的镜头，展现一场车厢大戏，从互骂到推搡，混乱中，有人边移动边偷钱包，有人夹著刀片刮破乘客的衣兜和包；作为市场上少有的反扒题材，「黄雀」的故事发生在本世纪初，警察与扒手展开一场场脑力与体力的...
三星电子共同执行长心脏病逝 医：出现这5个症状要小心
上周三才主持股东大会的三星共同执行长韩钟熙，惊传心脏病猝逝消息，根据南韩媒体报导，他在上周六出席女儿的婚宴后，突然心脏病发作，有骤停情况，被送往医院急救。25日三星电子发言人证实这项消息，韩钟熙因突然心脏病发，在医院接受治疗时过世。世界卫生...
