速食也能健康吃 星巴克、汉堡王这几款餐点低热量又高蛋白
说到高蛋白食物，大多数人不会想到速食，速食店其实也有蛋白质含量高的餐点，从蔬食汉堡到鸡块、卷饼都榜上有名，Eat This, Not That报导六个速食店的高蛋白餐点，下次走进速食餐厅但想吃得比较健康，这六个餐点是不错的选择，高蛋白且让人...
穿二手衣、剪折价券的CEO 节俭度日却豪捐亿元做慈善
上个月过世的工业与建筑材料国际供应商Fastenal共同创办人兼执行长基尔林(Bob Kierlin 生前极度节俭，穿二手西装，只领低额薪水，出差住便宜旅馆，捐款给学校与艺术团体却总是慷慨解囊。1990年代，Fastenal正值颠峰时期，基...
