一天能走多少公里

一天能走多少公里

健康成年人:在平坦地面上,没有负重的情况下,平均每天可以走15到20公里。 有经验的徒步旅行者或经过长距离步行训练的人:他们一天可以走50甚至60公里,但这通常是在特殊条件下,并且需要良好的体能和适当的训练。对于普通人来说,在正常状态下,一天内能够行走的距离通常在20至25公里之间。超过这个距离,就可能会超出大多数人的身体承受极限。在极限状态下,经过训练或锻炼的人能够一天行走50公里,但至少需要休息几天才能恢复体力。而在正常状态下,普通人一天行走20至25公里即达到身体极限,...

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