正常人的体脂率是多少
女性30%以上为肥胖。问题八：女生的体脂率多少正常 一般女孩子体脂率低于20%，体型看起来就已经很瘦了。问题九：身体脂肪率多少正常 没有正常不正常的说法，只有高低之分。问题十：体脂率是多少？ 可以通过观察图片来判断，应该不超过15%。建议不要追求过低体脂肪，有可能影响健康。成人时期：每天膳食脂肪的摄入量比例不大于30%，一般以20%至30%为宜。在摄人多少脂肪的问题上，我国的营养专家提出每天摄入的脂肪产热应占总产热量的20%。25%，也就是说，每个人应该摄入的脂肪是和他的一天...
