红酒喝多少最好
1、每天晚上睡前一小时适量饮用红酒有助于心脏健康，可降低胆固醇水平。适量指的是每天饮用一两小杯红葡萄酒（约107ml）。红酒对于心脏和肺部也大有裨益，经常饮用能够降低患冠心病和动脉硬化的风险。它还具有抗凝血作用，能有效抑制血栓形成，从而预防心脑血管栓塞。2、红酒一天喝多少最好 50~100ml为宜。红酒是葡萄酒中的一种，含多种维生素、矿物质，还富含花青素、白藜芦醇、有机酸等成分，口感香醇，并且酒精度数较低，具有增进食欲、缓解疲劳、改善睡眠和美容养颜的功效，一般来说，一天喝50...
