鸡蛋有多少种做法

鸡蛋有多少种做法

1、鸡蛋是最家常的食物,也是众所周知的营养食品,其中不仅含有大量的维生素和矿物质,更含有高品质的优质蛋白,这种蛋白质对人体而言,其营养价值和人体的吸收率仅次于母乳,因此,鸡蛋有“人类理想的营养库”之美誉,是人类最为理想的食物之一。鸡蛋的食用方法较多,下面为大家介绍鸡蛋的十种做法。2、鸡蛋汤:将鸡蛋打散,加入已经煮沸的鸡汤或者清水中,快速搅拌形成蛋花,加入适量的盐、鸡精和葱花调味,是一道简单的汤品。茶叶蛋:将煮熟的鸡蛋轻轻敲裂表面的壳,不要剥掉,然后放入装有茶叶、八角、桂皮等香...

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