体育跳绳多少个及格

体育跳绳多少个及格

1、好过的。跳绳对我们来说是非常简单、容易操作的一个运动项目。属于运动减肥比较常用的方法,跳绳它的好处,第一需要的场地不大,第二工具很简单,只要准备一根绳子就可以进行。操作相对比较简单,跳绳属于中等强度的活动。但是想通过跳绳来减肥,首先必须坚持,我们不能三天打渔两天晒网。2、大学男生及格标准:肺活量60;1000米4分33秒;台阶试验46;50米跑1秒;立定跳远14米;掷实心球5米;握力体重指数54;引体向上11次;坐位体前屈3厘米;跳绳每分钟75次;篮球运球20秒;足球运球...

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