一斤排骨有多少
1、排骨的份量变化对其所含热量有一定影响。整根的排骨，100克大约相当于一块；若每块10克，则共有10块；若每块20克，则为5块。每100克排骨的热量为278大卡，约占成人每日所需能量的12%。一斤排骨的热量约为1390大卡，根据切割方式的不同，一斤排骨通常可以分成10到20块。2、每100克排骨所含的热量高达278大卡，这约占一个成年人每日所需总能量的12%。换算成更直观的数据，一斤排骨的热量约为1390大卡。若将这一斤排骨切成块，每块的大小可能在10到20块之间，这意味着...
