一碗面多少卡路里
1、面点小吃的历史可上溯到新石器时代,当时已有石磨,可加工面粉,做成粉状食品。到了春秋战国时期,已出现油炸及蒸制的面点,如蜜饵、酏食、糁食等。此后,随着炊具和灶具的改进,中国面点小吃的原料、制法、品种日益丰富。出现许多大众化风味小吃。2、面食确实属于高热量食物。一般而言,每100克面食的热量在360大卡以上,这些热量如果摄入过多,容易在体内转化为脂肪,从而可能导致肥胖。 然而,适量食用面食可以获取碳水化合物、维生素和矿物质等营养素,这些营养素有助于增强免疫力、促进新陈代谢,同...