生理期不能吃什么
1、但要注意缩短锻炼时间，放慢速度，减少运动量，不要出现劳累。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。通过倍领安全小编的介绍，女性痛经时不能吃什么大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。2、螃蟹。螃蟹是个比较寒凉的食物，女性在经期的时候一定不能吃。其实是海鲜都不太适合女性在经期食用，特别是原先就有痛经情况的女性，更加不应该在经期吃海鲜哦。 柿子。柿子也和茶一样，含有很多含量的鞣酸...
