头昏无力?节气「谷雨」湿气重 中医授护脾胃、消水肿最佳食物
20日是春天最后一个节气「谷雨」,天气转为温暖偏热,雨水明显增多。台湾康华中医诊所院长张家蓓表示,温度上升以及雨水的增加,不只空气中的湿度上升,人体的湿邪及热邪若未及时排出,会出现头昏沉重、四肢无力等症状,觉得全身提不起劲,这可能是「身体湿...
20日是春天最后一个节气「谷雨」,天气转为温暖偏热,雨水明显增多。台湾康华中医诊所院长张家蓓表示,温度上升以及雨水的增加,不只空气中的湿度上升,人体的湿邪及热邪若未及时排出,会出现头昏沉重、四肢无力等症状,觉得全身提不起劲,这可能是「身体湿...