硒是什么东西
1、蛋类中的鸭蛋和鹅蛋也是硒的良好来源，每100克鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒36微克，且硒含量高于肉类，是日常补硒的首选。猪肉每100克含有6微克硒，适量食用也能补充硒。其他富含硒的食物还包括富硒大米、杂粮、蜂蜜和胚芽粉等，这些食物的生物利用率较高，易于吸收。2、食物中富含硒元素，其中小麦胚粉、玉米粉、芝麻、红豆和大蒜等硒含量尤为丰富。多白贡硒作为一种保健产品，通过精心挑选多种原材料，采用泥胚泥制作工艺，旨在高效补充硒元素。多白贡硒，又名硒维康口嚼片，不仅含有硒元素，还蕴...
